O nas
Nieustannie uczymy się tego, jak funkcjonuje człowiek. Analizujemy to, jak postrzega on otaczający go świat oraz jak wpływają na niego jego własne myśli i zachowania.
O nas
Pasjonujemy się psychologią sportu i performance, treningiem mentalnym i zdrowym stylem życia. Nieustannie uczymy się tego, jak funkcjonuje człowiek, jak postrzega on otaczający go świat oraz jak wpływają na niego jego własne myśli i zachowania. Pracujemy nad tym, by działania były skuteczne, a droga do celu jak najbardziej urokliwa. Tutaj dzielimy się wiedzą, którą cały czas gromadzimy.
Psychologia performance - dlaczego to ważne?
Jakość performance nie zależy tylko od umiejętności. Równie ważne, o ile nie ważniejsze, jest to, co dzieje się w głowie. Chcąc wejść na wyżyny swoich możliwości, potrzebujesz pracy nad zdolnościami mentalnymi. Musisz wykształcić właściwe postawy i przekonania oraz zmierzyć się z przeciwnikami w postaci perfekcjonizmu, lęku przed porażką czy paraliżującego stresu. Kiedy wyjdziesz zwycięsko z tych starć, będziesz gotów na wszelkie wyzwania rzeczywistości.
Mateusz Jarmolik
Piszę o psychologii sportu i performance, czyli o tym jak się rozwijać, realizować swój potencjał i wygrywać, nie zaniedbując przy tym własnego zdrowia psychofizycznego.
Ukończyłem studia na kierunku Kognitywistyka i Komunikacja na Uniwersytecie w Białymstoku, z pracą licencjacką na temat wpływu stresu na proces podejmowania decyzji. Obecnie studiuję na 4. roku Psychologii na Uniwersytecie SWPS w Warszawie.
Wierzę, że człowiek ma wpływ na zmianę swojego zachowania i przekonań oraz może zwiększać kontrolę nad swoim życiem. Chcę, żebyś również w to uwierzył.
Liczę, że znajdziesz tu coś dla siebie.
