Ścieżka

Metapoznanie

Metapoznanie, czyli myślenie o myśleniu - dowiedz się, co stoi za tym tajemniczym pojęciem.

Zapisz się do newslettera
Ścieżka

Metapoznanie

Myślenie o myśleniu - brzmi zawile, prawda? Jednak wcale nie musi takie być. Dowiedz się czym jest metapoznanie, dlaczego warto zaprosić je do swojego życia i poznaj konkretne techniki, które pozwolą Ci wyruszyć w podróż do wnętrza własnego umysłu.

Rozpocznij naukę w ścieżce

1

1

Czym jest metapoznanie

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak to jest myśleć o swoich myślach? Brzmi skomplikowanie? Metapoznanie to proces, który większość z nas wykonuje codziennie, często nie zdając sobie z tego sprawy.

Czytaj dalej ...

2

2

Po co nam metapoznanie?

Dowiedz się, dlaczego praca metapoznawcza jest tak istotna i jak może wpłynąć na nasze życie.

Czytaj dalej ...

3

3

Jak działa metapoznanie

Jak działa metapoznanie? To nieustannie żywa pętla planowania, monitorowania i oceny. Dowiedz się na jakiej zasadzie działa i jak najlepiej ją wykorzystać.

Czytaj dalej ...

4

4

Strategie metapoznawcze: Twoja skrzynka narzędzi

Strategie metapoznawcze to zestaw narzędzi, które pomogą Ci skuteczniej myśleć i działać w codziennych przedsięwzięciach.

Czytaj dalej ...

Rozwijaj się z athletae

Dołącz do newslettera, aby być na bieżąco z naszymi artykułami i otrzymywać dodatkowe materiały